2014.03.21れんこん

最近くまもんが好きになったイトーです

特に何とも思ってなかったのですが友人がくまもんグッズばかりくれるのでだんだん好きになりました(笑)

使っている枕も寝巻もくまもんです(笑)

写真はスマホカバー(^-^)

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話は変わりますが

花粉症の人が多いなと思って花粉症に効く食べ物はないか調べてみたんです。

そしたられんこんがイイらしいです。れんこんに含まれるタンニン(ポリフェノールの一種)が花粉症などのアレルギー症状を抑えてくれるそうです。

他にも熱に強いビタミンCや食物繊維も豊富に含まれているので腸内環境を整えてくれたりアンチエイジングにも効果的みたいです。へぇ~(゜゜)

れんこんって穴は開いているけど栄養がつまっているんですね! というれんこんの豆知識でした。。

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からだが疲れた時はいつでももみきちへ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2014.03.19イメチェン

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           こんにちは、もみきち銚子店です。

   

    最近はすっかり春らしくなってきましたね。

    銚子店入口のデイスプレイも

    ブルーのイルミネーションから、

    店内に会わせてアジアンチックな

    バリ風なものになりました。

    観葉植物も増えて入口全体が、

    イメージチェンジしています。

    これからも、どんどんバリ風になりますので、

    ご来店お待ちしています。

2014.03.17ご挨拶

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     はじめまして、2月から東金店勤務になりました本橋です。

 まだまだ至らない所ばかりですが、一生懸命成長していきますのでよろしくお願いします!

 僕の趣味は風景写真をとることです!

 この写真は休日に地元のホームセンターにて、遭遇した大きな虹です*\(^o^)/*

かなり近くできれいでしたので、おさめました♪

2014.03.16【二通りの生き方しかない】

人生には二通りの生き方しかない。
ひとつは、奇跡など何も起こらないと思って生きること。
もうひとつは、あらゆるものが奇跡だと思って生きること。
                     アインシュタイン(物理学者)

これから何かが期待でき、可能性を感じられる状態を、自分でつくり出していこう。
物事は良い方向に考えるも、悪い方向に考えるのも、自分次第で決まる。
常に期待のもとになる種をまき、思考と行動の好循環をつくり前進していこう。

                               もみきち

2014.03.14にんじん

こんにちは もみきち旭飯岡店。

にんじんをたくさん頂いたので、にんじんのポタージュスープを作ってみました。

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写真でおいしさは伝わらないと思いますが、おいしくできましたー。

 

 

日本人の1日に必要な野菜の量ってご存じですか?

一般的に350gだそうですよ。

普段、肉が多い私の食事は完全に野菜不足です。

野菜不足だとどうなるんだろう・・

調べてみました!!

まずは、肌荒れ!

そして、ストレス!

さらに、便秘の原因

それから、高血圧や、動脈硬化などの成人病につながる

 

こ、こわい・・・

 

野菜は健康にかかせないものなんですね!

野菜をたくさん食べて健康になりましょう。

 

そしてちょっと疲れたと感じた時は、もみきちで癒されてくださいね。

 

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