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腰痛について

 

腰痛は、日常よく起こるものです。整形外科では、なんと約2割を腰痛の人が占めると言われています。ではこの人類の宿命とも言える腰痛はなぜ発するのでしょうか。

腰痛の原因は?

 

第1には、ヒトとは高い重心を持つ大変に不安定な生物なのであって、腰部には大きな負荷の掛かる構造となっているかららです。第2には、姿勢も含めた生活様式の大きな変化と言う問題があります。誤った姿勢、運動の不足、筋力の低下などの因子が、腰痛を増やしていると考えられています。

腰痛はいろいろ種類ガあるらしいけど?

 

腰痛は、腰部に負荷の掛かった状態で痛みの誘発される、いわゆる「脊椎性腰痛」と呼ばれるものです。これらに分類される疾患は多種多様です。
椎間板ヘルニア・椎間関節性腰痛・筋・筋膜性腰痛・変形性脊椎症・姿勢性腰痛・腰椎分離・すべり症・骨粗鬆症・・・。

痛みの場所で原因がわかる?

 

背骨付近の痛みでは脊椎骨の圧迫骨折が多く、下の方の背骨(腰椎)部付近の痛みは関節性ですが、時に筋・筋膜性、椎間板性のこともあり、外側で筋部の痛みでは筋・筋膜性の可能性が高い。また、痛みが腰部から側腹部へ放散するえぐるような痛みであれば、尿路結石(内臓性腰痛)も考えられます。

ぎっくり腰って何ですか?

 

ギックリ腰とは、重量物の挙上など、腰部に強い負荷が掛かった時に発症することが多いです。関節性や筋・筋膜性のものであることが多いが、高齢者では、骨粗鬆症や時に癌の骨転移による脊椎骨の圧迫骨折の場合もあります。

普通の腰痛とは?

 

一般に発症は明らかでないが、始めから慢性に発症したものか、それとも以前に急性期があってそれが慢性に移行したものかを分ける必要があります。慢性に発症する疾患には、加齢に伴う退行変性性疾患(変形性脊椎症、骨粗覆症)や、構造上の異常(脊椎分離・すべり症)、それに姿勢性腰痛などがあります。椎間板性、椎間関節性、筋・筋膜性の腰痛は、急性・慢性に発症します。

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